商品名、キーワードで検索

HOME JOURNAL

JOURNAL

INNER CARE

すぐにでも始めたい春の日焼け対策!「塗る&飲む」の基本ケア

2024.3.14
春らしい暖かな日が増え、外で過ごすことが楽しみな季節となりました。「そのうち紫外線対策を始めようかな?」と思う方もいるのではないでしょうか。しかし紫外線ケアは「そのうち」ではなく、一刻も早く取り組むのがおすすめ。紫外線の量は、3月頃から一気に増えてくるからです。真夏のような強い日差しになる前から、本格的な日焼け対策が欠かせません。シミ・くすみ知らずの透明感ある肌をキープするには、ぜひ今日からケアを始めましょう。
春らしい暖かな日が増え、外で過ごすことが楽しみな季節となりました。「そのうち紫外線対策を始めようかな?」と思う方もいるのではないでしょうか。しかし紫外線ケアは「そのうち」ではなく、一刻も早く取り組むのがおすすめ。紫外線の量は、3月頃から一気に増えてくるからです。真夏のような強い日差しになる前から、本格的な日焼け対策が欠かせません。シミ・くすみ知らずの透明感ある肌をキープするには、ぜひ今日からケアを始めましょう。
続きを読む
INNER CARE

食べて守る!夏野菜の力を味方にして紫外線対策を

2023.8.8
ジリジリと焼けてしまいそうなくらい日差しが強い今年の夏。紫外線の強さが気になります。気象庁は、紫外線の強さを表す「UVインデックス」を発表しています。UVインデックスでは、0〜13+までの数値で紫外線の強さが表され、数値ごとの紫外線の強さは、以下の通りです。
ジリジリと焼けてしまいそうなくらい日差しが強い今年の夏。紫外線の強さが気になります。気象庁は、紫外線の強さを表す「UVインデックス」を発表しています。UVインデックスでは、0〜13+までの数値で紫外線の強さが表され、数値ごとの紫外線の強さは、以下の通りです。
続きを読む
OTHER

日々の不調は鉄不足が原因かも?常に重だるさを感じるあなたへ

2023.7.28
「集中力や思考力が低下して、やる気が起きない」「朝の目覚めが悪く、日中に眠気を感じる」 「イライラしやすい」このような不調が続く場合は、体内の鉄が不足している可能性があります。鉄は、赤血球の色素成分である「ヘモグロビン」の材料。ヘモグロビンは血管を通って全身をめぐることで、全身に酸素を届ける役割を果たしています。体の機能を維持するには酸素が必要ですが、ヘモグロビンの原料である鉄が不足すると、酸素を運ぶ力が低下。
「集中力や思考力が低下して、やる気が起きない」「朝の目覚めが悪く、日中に眠気を感じる」 「イライラしやすい」このような不調が続く場合は、体内の鉄が不足している可能性があります。鉄は、赤血球の色素成分である「ヘモグロビン」の材料。ヘモグロビンは血管を通って全身をめぐることで、全身に酸素を届ける役割を果たしています。体の機能を維持するには酸素が必要ですが、ヘモグロビンの原料である鉄が不足すると、酸素を運ぶ力が低下。
続きを読む
INNER CARE

うだる暑さに早くもバテ気味?今のうちに立て直しを!

2023.7.20
ここ数日、30℃を超える暑い日が続いています。連日うだるような暑さが続き、すでにバテ気味という人も多いのではないでしょうか。夏は暑さや気温の上昇により、私たちのカラダにも影響の大きい季節。深刻な夏バテに発展する前に、インナーケア(内側からのケア)を取り入れて、カラダのベースを整えましょう。
ここ数日、30℃を超える暑い日が続いています。連日うだるような暑さが続き、すでにバテ気味という人も多いのではないでしょうか。夏は暑さや気温の上昇により、私たちのカラダにも影響の大きい季節。深刻な夏バテに発展する前に、インナーケア(内側からのケア)を取り入れて、カラダのベースを整えましょう。
続きを読む
SENSUAL

サプリメントでできる?!膣のインナーケア

2023.6.23
女性の健康課題をテクノロジーで解決する製品やサービスは、近年「フェムテック」と呼ばれ、注目を集めています。「フェムテック」とは、Female(女性)とTechnology(技術)を掛け合わせた造語。2021年には新語・流行語対象にノミネートされるくらい周知され、年齢を問わず、多くの人が関心を寄せる言葉になりました。最新のテクノロジーもあれば気軽に取り入れやすいフェムケアアイテムも揃い始め、栄養の力で女性ならではの悩みに向き合おうとサプリメントなどのインナーケアも少しずつ見られるように。
女性の健康課題をテクノロジーで解決する製品やサービスは、近年「フェムテック」と呼ばれ、注目を集めています。「フェムテック」とは、Female(女性)とTechnology(技術)を掛け合わせた造語。2021年には新語・流行語対象にノミネートされるくらい周知され、年齢を問わず、多くの人が関心を寄せる言葉になりました。最新のテクノロジーもあれば気軽に取り入れやすいフェムケアアイテムも揃い始め、栄養の力で女性ならではの悩みに向き合おうとサプリメントなどのインナーケアも少しずつ見られるように。
続きを読む
OUTER CARE

5月は夏並みの紫外線量! 今すぐスタートしたい紫外線対策

2023.5.4
紫外線対策として、サプリメントを選択する人が増えています。でも、「効果的に飲むタイミング」を知っていますか?紫外線がじりじり降り注ぐ真夏になると飲み始める人や、外出するとき限定で飲むという人も多いのでは?過ごしやすい季節なので春は特に対策をしなくても大丈夫!と考えている方もいるかもしれません。
紫外線対策として、サプリメントを選択する人が増えています。でも、「効果的に飲むタイミング」を知っていますか?紫外線がじりじり降り注ぐ真夏になると飲み始める人や、外出するとき限定で飲むという人も多いのでは?過ごしやすい季節なので春は特に対策をしなくても大丈夫!と考えている方もいるかもしれません。
続きを読む
INNER CARE

その疲れ、「秋バテ」かも?長引く疲れに打ち勝つ対策法とは

2022.9.29
朝晩は涼しく過ごしやすくなってきました。季節の変わり目は1日の中で寒暖差が激しく食欲不振になったり、疲れが取れないという方もいるのでは?理想的なのは体温や血圧などが安定している状態ですが自律神経のスイッチの切り替えなどバランスがとりにくい今、カラダは『秋バテ』状態となってしまうのです。
朝晩は涼しく過ごしやすくなってきました。季節の変わり目は1日の中で寒暖差が激しく食欲不振になったり、疲れが取れないという方もいるのでは?理想的なのは体温や血圧などが安定している状態ですが自律神経のスイッチの切り替えなどバランスがとりにくい今、カラダは『秋バテ』状態となってしまうのです。
続きを読む
HOWTO

2つのダイエットサポートサプリメント、 どんな食事の時に飲めばいい?

2021.12.16
糖質対策の「パーフェクト ダイエット プラス+」。脂質対策の「パーフェクト リポカット」。 その2つを上手に取り入れる方法は?どんな食事に糖質が多い? 活用術をご紹介!
糖質対策の「パーフェクト ダイエット プラス+」。脂質対策の「パーフェクト リポカット」。 その2つを上手に取り入れる方法は?どんな食事に糖質が多い? 活用術をご紹介!
続きを読む
INNER CARE

疲労や肌老化の原因?!インナーケアを充実させて「秋バテ」にさよなら!

2021.9.30
ようやく暑さも一段落。過ごしやすい季節に突入したのに、身体がだる重かったり、肌の調子が下降気味だったり。なんだかコンディションがすぐれない。これって何が理由なのでしょう?正解は、夏の疲労の蓄積によって起こる「秋バテ」。夏場は冷たいものを飲みすぎたり、冷房の効いた空間にいることが多くなりますがその結果起こってくるのが身体の「冷え」。冷えは自律神経のバランスを崩し、血流の流れを悪化させたり、体温の調節機能に問題を生じさせます。
ようやく暑さも一段落。過ごしやすい季節に突入したのに、身体がだる重かったり、肌の調子が下降気味だったり。なんだかコンディションがすぐれない。これって何が理由なのでしょう?正解は、夏の疲労の蓄積によって起こる「秋バテ」。夏場は冷たいものを飲みすぎたり、冷房の効いた空間にいることが多くなりますがその結果起こってくるのが身体の「冷え」。冷えは自律神経のバランスを崩し、血流の流れを悪化させたり、体温の調節機能に問題を生じさせます。
続きを読む
SENSUAL

口内炎やドライアイ 粘膜トラブルにはインナーケアで対策を!

2021.7.8
「疲れたときに口内炎ができやすい」「ストレスが溜まると胃が荒れる」誰しもそんな経験をしたことがあるのではないでしょうか?口の中も、胃の内側も「粘膜」。粘膜は、加齢でだんだん薄くなり乾きやすくなり、そして疲れやストレスなど環境によってもダメージを受けやすいのです。外敵の侵入から身体を守るためにも粘膜をしっかりケアしたいものです。ちなみに粘膜が存在するのは口や胃のほか、目、鼻、耳、膣や肛門など。
「疲れたときに口内炎ができやすい」「ストレスが溜まると胃が荒れる」誰しもそんな経験をしたことがあるのではないでしょうか?口の中も、胃の内側も「粘膜」。粘膜は、加齢でだんだん薄くなり乾きやすくなり、そして疲れやストレスなど環境によってもダメージを受けやすいのです。外敵の侵入から身体を守るためにも粘膜をしっかりケアしたいものです。ちなみに粘膜が存在するのは口や胃のほか、目、鼻、耳、膣や肛門など。
続きを読む
HOME JOURNAL