# 10 女性のための万能薬!? 春のトラブルに頼りたい“ハチミツ”のパワー
日増しに暖かくなり、春風の心地よい季節が到来。一方、季節の変わり目で肌トラブルを抱えたり
2017/03/14
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女性のための万能薬!?
偉大なパワーを持つ“ハチミツ”の作用

「ハチミツは健康や美容にいい」とよく耳にしますが、実のところ何にいいかご存じですか? ハチミツはビタミンB群、葉酸、鉄分、カルシウム、カリウム、アミノ酸、ミネラル、酵素など150種類以上の有効成分を含んだ、栄養価が非常に高い食品です。

摂取すれば、疲労回復や喉のケア、二日酔いケア、便秘、動脈硬化の予防などに。塗布すれば、殺菌・抗菌作用により傷の治癒を早め、傷跡をきれいに治す、口内炎のケア、やけどのケア、保湿などに良いと言われています。また砂糖よりも低カロリー、種類を選べば低GI、むくみ改善に良いカリウムを含むのでダイエットにも効果的。さらに、抗酸化力を持ち、シミやしわの予防、肌荒れを整える作用もあることから、エイジングケアでも注目されています。つまり舌にも、健康にも、美容にもおいしい甘〜い蜜なのです。



春の肌トラブルをハチミツが撃退!

春はグッと気温が高くなり、皮脂分泌が盛んになることから大人ニキビができやすい時期。紫外線の量も急増するので肌トラブルも増加しますし、皮膚のバリア機能の低下で「花粉皮膚炎」も引き起こしやすくなります。

けれど心配は無用。そんなトラブルなどにもハチミツが活躍してくれるからです。ハチミツは強力な殺菌・抗菌作用があるうえ、保湿作用も持ち合わせています。なので、肌をコーディングして外的ストレスから守るのに最適。皮脂分泌が盛んなTゾーンはしっかり洗浄して、肌がカサつきやすい部分にはハチミツの潤い力で美肌をキープしていきましょう。

ボディもハチミツでしっとり艶やか

さて、美肌ケアというと、つい顔のケアを思い浮かべてしまいます。が、実はボディケアにもハチミツはおすすめなのです。それは、顔に比べてケアを怠りがちなボディは冬の寒さでターンオーバーが乱れ、古い角質が溜まっていることが多いから。だから、軽いピーリング作用を持ち合わせているハチミツケアがいいと言われているのです。

硬くなりがちな肘やかかとのケアにももちろん◎。また、外気に触れやすく、春の花粉の影響を受けやすい手もハチミツでケアを行いましょう。手は体の中でも人目につきやすい部位。指先までケアが行き届いていると、必ず印象アップにもつながりますので、ハンドケアは念入りに。



美肌を維持するために……
ハチミツとのジャストな付き合い方

最後に肌ケアを念頭においた、ハチミツ選びを伝授します。ハチミツは直接肌にのせたり、お手持ちの化粧品に混ぜて使ったりするのももちろんOK。ですが、残念ながらベタつきは避けられません。なので、そのテクスチャーが苦手な人や日中の付け直しなどで携帯したいなら、ハチミツ配合コスメが手軽でイチ押しです。

ベタつきが少なく、他の美肌成分もたっぷり含んでいますから、相乗効果でより魅力的な肌へと導いてくれるでしょう。また、生のハチミツと違って、洗い流し不要なハチミツ配合コスメは花粉などのアレルゲンから肌をコーティングする力も優秀。春の肌はまだまだ冬の乾燥で弱っています。顔から指先までハチミツ配合コスメでケアして、誰もが羨むなめらかな肌へ導きましょう!

 

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