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友利新先生と山本未奈子が語る、更年期世代のカラダとココロと美容~40代からも美しく生きるために~(後編)

2023.6.5
新ブランド「SIMPLISSE THE BALANCE/シンプリス ザ バランス」の発表を記念したトークセッション。後編は「更年期への理解を深めることで、社会はもっと良くなる」テーマに語り合いました。
新ブランド「SIMPLISSE THE BALANCE/シンプリス ザ バランス」の発表を記念したトークセッション。後編は「更年期への理解を深めることで、社会はもっと良くなる」テーマに語り合いました。
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OTHER

更年期から始めるWell Aging 【後編:新たなライフステージを楽しむために】

2023.1.19
昨年12月に行った、SIMPLISSE代表 山本未奈子と抗加齢医学専門の青木晃医師のトークセッション。 後編では、更年期の気になる乾き、そしてまさに更年期世代でもある代表山本の想いについて触れてまいります。
昨年12月に行った、SIMPLISSE代表 山本未奈子と抗加齢医学専門の青木晃医師のトークセッション。 後編では、更年期の気になる乾き、そしてまさに更年期世代でもある代表山本の想いについて触れてまいります。
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更年期から始めるWell Aging 【前編:新たなライフステージを楽しむために】

2023.1.12
2023年、SIMPLISSEは新たに、更年期世代をサポートする取り組みを始めます。 昨年12月には、SIMPLISSE代表 山本未奈子が、抗加齢医学専門の青木晃医師をゲストにお迎えし、トークセッションを行いました。
2023年、SIMPLISSEは新たに、更年期世代をサポートする取り組みを始めます。 昨年12月には、SIMPLISSE代表 山本未奈子が、抗加齢医学専門の青木晃医師をゲストにお迎えし、トークセッションを行いました。
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INNER CARE

更年期を恐れないで!心身の「ゆらぎ」と上手に付き合う方法【後編】

2022.12.15
年齢を重ねると誰もが経験するのが更年期です。ちょっとした事で落ち込んだり、イライラしやすくなったり、夜中に目が覚めてしまったり…。実感の個人差はありますが、閉経前後のホルモンバランスの乱れで生じるさまざまな症状を感じやすい期間です。そんな心身共にゆらぎやすい更年期も、些細な不調もすぐに向き合うことで快適に過ごすことができます。更年期とはホルモンバランスと密接な関係があるものと思われていますが実は自律神経も大きく関わっているというのはあまり知られていないこと。
年齢を重ねると誰もが経験するのが更年期です。ちょっとした事で落ち込んだり、イライラしやすくなったり、夜中に目が覚めてしまったり…。実感の個人差はありますが、閉経前後のホルモンバランスの乱れで生じるさまざまな症状を感じやすい期間です。そんな心身共にゆらぎやすい更年期も、些細な不調もすぐに向き合うことで快適に過ごすことができます。更年期とはホルモンバランスと密接な関係があるものと思われていますが実は自律神経も大きく関わっているというのはあまり知られていないこと。
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INNER CARE

更年期を恐れないで!心身の「ゆらぎ」と上手に付き合う方法【前編】

2022.12.8
40代を迎えてから気分にムラができて落ち込みやすくなったり、夜中に目が覚めてしまい、朝まで寝付けない。日常生活のちょっとした変化でカラダや心が揺らぐようになった。そんな経験はありませんか?疲れのせいかしらと思いながらもできればなんとかしたいプチ不調。その理由は、更年期だからかもしれません。更年期に向き合いながら心身の「ゆらぎ」と上手に付き合う方法を見ていきましょう。
40代を迎えてから気分にムラができて落ち込みやすくなったり、夜中に目が覚めてしまい、朝まで寝付けない。日常生活のちょっとした変化でカラダや心が揺らぐようになった。そんな経験はありませんか?疲れのせいかしらと思いながらもできればなんとかしたいプチ不調。その理由は、更年期だからかもしれません。更年期に向き合いながら心身の「ゆらぎ」と上手に付き合う方法を見ていきましょう。
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SENSUAL

更年期の悩みの一つ。大人の加齢臭を徹底対策!

2022.11.4
いつの頃からか、口の中やデリケートゾーンのニオイが気になるようになったり心なしか体臭がきついと感じるようになった…そんな女性は少なくないようです。加齢臭=男性特有の現象だと思われがちですが、女性でも起こる話。女性ホルモンは、優れた抗酸化作用を持っており皮脂の酸化を抑えています。
いつの頃からか、口の中やデリケートゾーンのニオイが気になるようになったり心なしか体臭がきついと感じるようになった…そんな女性は少なくないようです。加齢臭=男性特有の現象だと思われがちですが、女性でも起こる話。女性ホルモンは、優れた抗酸化作用を持っており皮脂の酸化を抑えています。
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INNER CARE

秋の不調は自律神経の乱れが原因?ホルモンバランスを整えて心身をいたわるケアを

2021.10.28
季節はぐっと進み、すっかり秋本番。急に寒くなり、気まぐれな気候の変化に、身体がついていかないと感じていませんか?この時期は昼夜の寒暖差が大きいため、体温調節がうまくいかず、調子を崩しがち。これには「自律神経」の働きが大きく影響しています。自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」があり、バランスがとても大切。例えば、寒さを感じるとき。顔色や手足の色が悪くなったり、身体がブルブルと震えますが、これは「交感神経」が優位になって血管を収縮させ、熱を逃がさないように働くからです。
季節はぐっと進み、すっかり秋本番。急に寒くなり、気まぐれな気候の変化に、身体がついていかないと感じていませんか?この時期は昼夜の寒暖差が大きいため、体温調節がうまくいかず、調子を崩しがち。これには「自律神経」の働きが大きく影響しています。自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」があり、バランスがとても大切。例えば、寒さを感じるとき。顔色や手足の色が悪くなったり、身体がブルブルと震えますが、これは「交感神経」が優位になって血管を収縮させ、熱を逃がさないように働くからです。
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OUTER CARE

ホルモンバランスを整えて 乾燥から肌を守る! 寒い冬こその「オイル美容」

2021.1.28
気温の低下とともに、知らず知らずのうちに肌に不調が現れていませんか? かゆみや湿疹、頬や目元のカサつき…。くすみや毛穴の開き、シワっぽさ……。これらは全て乾燥肌のサインです。
気温の低下とともに、知らず知らずのうちに肌に不調が現れていませんか? かゆみや湿疹、頬や目元のカサつき…。くすみや毛穴の開き、シワっぽさ……。これらは全て乾燥肌のサインです。
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INNER CARE

便が溜まりやすい要因は 女性ホルモンにある? 薬に頼らず便秘を解消する方法

2021.1.28
腸内環境を快適に整えることが美と健康を保つには不可欠なのですが、そもそも女性が男性に比べ、便秘に陥りやすいのはなぜなのでしょう?ヒントは女性ホルモンの働きにあります。
腸内環境を快適に整えることが美と健康を保つには不可欠なのですが、そもそも女性が男性に比べ、便秘に陥りやすいのはなぜなのでしょう?ヒントは女性ホルモンの働きにあります。
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